Descanso para fortalecer el sistema inmune5 (1)

Descanso para fortalecer el sistema inmune
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Para reforzar el sistema inmune es necesario respetar el sueño y el descanso Además de la alimentación y el ejercicio para reforzar el sistema inmune, reducir el estrés y optimizar el descanso son herramientas esenciales. El descanso es irreemplazable, aunque muchas...

¿Cómo fortalecer el sistema inmune?
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¿Cómo fortalecer el sistema inmune? El sistema inmune o inmunológico es el encargado de defender y proteger el cuerpo. Son los glóbulos blancos también llamados “leucocitos”, estos se dividen para devorar a los gérmenes invasores que son los fagocitos. ...